Kaj je fibromialgija?

Fibromialgija je kronična bolezen, za katero so značilne mišično-skeletne bolečine po vsem telesu, utrujenost, motnje spanja, anksioznost in depresija. Običajno se bolečina pojavlja v sklepih, mišicah in vezeh.

Simptomi

Glavni simptomi, povezani s fibromialgijo, so:

• Splošna bolečina
• Togost
• Mravljinčenje ali pekoč občutek na različnih delih telesa
• Kronična utrujenost
• Motnje spanca
• Anksioznost in/ali depresija

Vzroki

Specifičen vzrok fibromialgije ni znan, vendar je povezana z genetskimi dejavniki, hormonskimi motnjami ter fizičnim in psihičnim stresom.
 

Zdravljenje fibromialgije

Fibromialgijo je zelo težko diagnosticirati, zato priporočamo, da se posvetujete s specialistom. Zdravila za fibromialgijo trenutno ni, čeprav obstajajo različna zdravljenja, kot so masaže, raztezanje ali vadba, ki pomagajo ublažiti simptome, povezane z boleznijo.

Kombinacija zdrave prehrane, prehranskih dopolnil, vadbe in uravnavanje funkcij proizvodnje ščitničnih hormonov je lahko učinkovito zdravljenje fibromialgije. Jemanje ščitničnih hormonov se ni izkazalo za enako učinkovito pri uravnavanju naravne proizvodnje.

Uporaba masažne podloge Pranamat lahko hitro in naravno olajša simptome, povezane s fibromialgijo. Najbolj takojšen učinek je znatno zmanjšanje bolečine z globoko sprostitvijo mišic in sproščanjem endorfinov. Najvišjo raven lajšanja bolečine dosežemo v prvih dveh tednih uporabe.

Druge dolgoročne koristi rednih masaž s kompletom Pranamat vključujejo izboljšan spanec in razpoloženje ter povečano raven energije.

Poleg tega so raziskave, povezane s kompletom Pranamat pokazale, da so akupresurne masaže močan regulator hormonov in pospeševalci metabolizma. To sta ključni sestavini uspešnega zdravljenja fibromialgije. Povečano sproščanje endorfinov spodbuja in izboljša uravnavanje nastajanje ščitničnih hormonov. Tako lahko redna uporaba kompleta Pranamat pomaga odpraviti vzrok bolezni. 

Vsaka uporaba pospeši presnovo s pospeševanjem srčnega utripa, spodbujanjem krvnega obtoka in zvišanjem ravni energije.

Posameznikom z diagnozo fibromialgije priporočamo, da za 30 dni poskusijo komplet Pranamat – brez tveganja.

Komplet Pranamat je zdrava navada, ki jo zlahka vključite v svojo rutino in izboljša kakovost življenja. Če komplet Pranamat uporabljate vsak dan, boste kmalu opazili drastično izboljšanje vašega počutja. 

15 – 30 minut je dovolj za lajšanje bolečin

Sledite tem preprostim vajam za hitro in učinkovito lajšanje bolečin. Priporočeno trajanje posamezne masaže je odvisno od stopnje vaše bolečine. Pri močnejših bolečinah bodo bolj učinkovite daljše masaže. Posamezna masaža naj traja od 15 do 60 minut in se izvaja vsaj enkrat na dan.